這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息
還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名
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只活11分鐘！罕病寶寶不捨緊抓手指 媽媽懷中斷氣超鼻酸
: 一位媽媽辛苦懷胎後誕下寶寶，然而寶寶卻只存活11分鐘就死亡了，原來幾週前經過產檢，醫師告知她寶寶罹患罕見疾病，恐怕無法活過1歲，因此她和丈夫心痛選擇引產，他們拍下寶寶在媽媽懷中斷氣的畫面，令人相當鼻酸。
卡翠娜和丈夫喬瑟夫（Joseph）傷心欲絕，但不想看見孩子日後受苦，他們做了人生中最艱難的決定，將愛普爾引產出來。去（2017）年8月8日，僅19週的愛普爾來到了世界上，她嬌小的身體依偎在卡翠娜胸上，左手輕輕抓著卡翠娜的手指，表情看起來十分安詳。卡翠娜也珍惜和女兒共度的每秒鐘，她表示，「我很開心與我的小女孩相見，她讓我如此強壯，因此抱著她時一滴眼淚也沒落下，她是那麼驚人又完美。」
然而這美好的時光沒持續太久，11分鐘後，愛普爾便離開了人世。卡翠娜哀痛欲絕，她在部落格抒發心情，寫下「我生下了小孩，卻沒帶小孩回家」，而她無法忘卻愛普爾，每天還要忍受乳房脹痛，只能擠出本該哺育給愛普爾的奶水。
至今過了一年，卡翠娜又孕育了新生命，即將在明年1月迎接一名男嬰誕生，但她仍對愛普爾念念不忘，在日曆上標註她的生日，還寫了封信表達她的思念，「我不會想念哺育妳的時候，因為我從來沒有過。我不會想念妳的笑聲，因為我從來沒聽過。我不會想念那些日常時光，但我亟欲知道，我想妳。」
（封面圖／翻攝自Mama's Organized Chaos）
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超夯防彈咖啡適合會員專屬活動優惠我嗎？醫師：生酮飲食不適用每個人
: [新頭殼newtalk] 夏季是許多想減肥朋友的最佳時機，而近期「防彈咖啡」成為減肥新寵，功效指出每天喝杯咖啡就能回復苗條好身材，但這減肥方法百百種，真的適合每個人使用嗎？因此衛生福利部南投醫院營養師黃淑敏說明，防彈咖啡僅含少許碳水化合物及蛋白質，沒有葡萄糖當燃料，因此會加速分解脂肪，但這類低醣高脂食物又被稱為「生酮飲食」，並不適合任何人嘗試。
防彈咖啡起源是什麼？
防彈咖啡起源於一位美國工程師戴夫亞斯普雷（Dave Asprey）提倡，將在西藏喝到當地酥油茶，以1湯匙牧草飼養牛隻製作的無鹽奶油、搭配1湯匙椰子油、再加上1杯240c.c.黑咖啡調製成「防彈咖啡」，同時認為喝了之後不僅沒有飢餓感，精神也變得很好，像是身體穿了防彈衣一樣健壯，並強力推薦當成早餐食用。
為何防彈咖啡可以幫助瘦身？網拍
南投醫院的黃淑敏解釋，防彈咖啡中的椰子油是屬於中鏈脂肪酸，中鏈脂肪酸可快速通過粒線體內膜，直接讓身體吸收，而且防彈咖啡幾乎不含碳水化合物及蛋白質，身體沒有葡萄糖當燃料，便會加速分解脂肪，但當脂肪大量燃燒，可達到減重目的，這類低醣高脂食物又被稱為「生酮飲食」。
防彈咖啡適合每一種人嗎？
黃淑敏提到，防彈咖啡瘦身法或許對於創始人有效，卻未必對每個人都同樣有效。若是有體重、代謝困擾，還是應該請教醫師或營養師，進行個人化的營養諮詢，千萬勿聽信而隨意嘗試，拿自己健康的身體親自試驗瘦身產品，有可能後果花錢又傷身！
其實，防彈咖啡這類低醣高脂的「生酮飲食」脂肪含量高，常見副作用有血脂上升、便祕或腹瀉、腎結石、視網膜神經病變等，包括血脂異常、腎功能異常、發育中的青少年、第一型糖尿病患者等族群，都不建議採用生酮飲食。
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